vytvoření tabulky

ahoj, v sql jsem fakt lama. potřebuju poradit. chci si nainstalovat blog,který však potřebuje databazi. v readme je napsáno" vložte weblog.sql do vaší databáze". řekl bych , že ten soubor vytváří tabulky ale fakt nevim jak ho mam do tý databáze vložit. ještě jednou se omlouvam za tak trivialní dotaz.
předem dík

simon, v phpadminovi (mysql.webzdarma.cz) uvidíš veliké okno, vlevo je seznam tabulek, které máš hotové (asi tam nemáš nic), nad tím je sada ikonek, jedna z nich má na sobě napsané SQL. Na tu když klikneš, tak se objeví malé okno, kde je prostor pro vložení sql dotazu. Tam vložíš text, který je v souboru weblog.sql. Taky se to dá přes upload, to je záložka importovat soubory.